Babymassage

Die Babymassage wird in verschiedenen Kulturen schon seit ewigen Zeiten angewandt. Auch in Europa gab es diese Tradition, sie geriet aber in Vergessenheit und wurde erst in den 1980er Jahren wieder neu entdeckt.

Die Wirksamkeit der Babymassage ist medizinisch erwiesen und regelmäßig massierte Babys haben einen besseren Gesundheitszustand und entwickeln sich besser als Babys die nicht massiert wurden. Durch die Massage können sich die Babys viel besser entspannen und schlafen außerdem auch viel besser ein. Ab wann die Eltern die Harmonische, Indische oder Ayurverda Babymassage beginnen ist ihnen selbst überlassen, es spricht aber nichts dagegen gleich nach der Geburt damit zu beginnen.

Die Massage kann hilfreich sein, wenn ein Baby unter Verdauungsproblemen oder Koliksymptomen leidet, da es sich durch die Massage nicht mehr so verkrampft. In manchen Kinderkliniken wird die Babymassage bei Frühgeburten angewandt. Die Frühchen werden in der Klinik dreimal täglich massiert, was zu einer schnelleren Gewichtszunahme führt und außerdem dazu, dass sie das Krankenhaus schneller verlassen können als Babys die nicht massiert wurden.

Für die Massage ist der ideale Zeitpunkt etwa eine Stunde, bevor das Baby zum schlafen in sein Bettchen gelegt wird. Es sollte auch nicht müde und nicht hungrig sein, wenn es massiert wird. Die Berührungen der Massagen werden sanft ausgeführt und der Kontakt zwischen den Eltern und dem Baby ist das wichtigste dabei. Beachten sollte man dass die Zimmertemperatur etwa 25 Grad beträgt und das die Eltern keine kalten Hände haben. Nach dem einölen der Hände beginnt man die Babymassage am Kopf, geht über Bauch und Rücken und massiert zum Schluss die Arme und die Beine.